Programme Sénior

Programme Sénior

Publié par Lindsay le 21 novembre 2019
pilates
Cours de Pilates

Dans le cadre du programme Vitality, le Stade Clermontois Omnisports, en partenariat avec Retraite Loisirs Solidarité propose cette saison :

Cours de Pilates Nouveau cette année !!!
Lundi et Mardi de 11h à 12h

Gym douce
Mercredi de 11h à 12h
Gymnase Fleury

Cours de musculation
Mercredi de 10h à 11h et de 11h à 12h
Vendredi de 14h à 15h
Maison des sports

Self défense

Nous proposons également  un stage de self défense de 10 séances à la Maison des Sports